Gli atleti spesso decidono di iniziare un percorso di coaching per muoversi verso i risultati che desiderano e, ovviamente, si aspettano che il loro Mental Coach li accompagni in questo percorso. Ma in che modo il coach dimostra di aver fiducia nel suo cliente? Come dimostra di essere un suo sponsor?   La fiducia nel [...]

Perché fissare degli obiettivi? La risposta sembrerebbe scontata. Gli obiettivi sono il traguardo da raggiungere, il risultato richiesto, altrimenti come faremmo a misurare la validità del nostro lavoro e, soprattutto, verso dove dovremmo dirigere i nostri sforzi? Vero, verissimo. Ma è tutto qui? Forse sì. Ma anche no. E siccome ho promesso di essere “leggero”,  [...]

Un Mental Coach è un professionista che affianca, in maniera produttiva, le persone che vogliono raggiungere i propri obiettivi. Nato negli USA intorno agli anni 80 come metodo utilizzato in ambito sportivo, il Coaching si è subito diffuso in tutto il mondo e si è trasformato molto velocemente in una vera e propria professione.   [...]

La crisi economica ha portato tante persone a vivere un periodo di difficoltà ai limiti della disperazione umana e professionale. Il coach può aiutarle? Sì, mettendo in pratica gli “Sleight of mouth” del professor Robert Dilts. Una serie di schemi linguistici grazie ai quali le proprie esperienze e certezze vengono “re incorniciate” in altri modelli [...]

Quando si parla di atteggiamento mentale positivo, non si parla di un’astrazione filosofica, non è una questione di bicchiere mezzo pieno o mezzo vuoto o una elucubrazione da new age. Si parla di un processo tecnico e molto efficace, un processo tecnico che determina quello che siamo: noi diventiamo quello che pensiamo (immaginiamo) di diventare. [...]

L’apporto di un coach nelle scelte della vita di un cliente è un aspetto delicato della sua professione. Il coach aiuta nelle scelte solo se non spinge a cercare soluzioni affrettate, ma ponendo domande che conducono alla riflessione, all’analisi e quindi alla soluzione.   Prendere una decisione può essere un processo molto impegnativo oppure viene [...]

L’esperienza di un manager che dopo aver perso il lavoro viene assunto da una società che gli propone il ruolo di consulente outplacement. Dopo qualche tempo, grazie all'esperienza e a un master in coaching, il suo lavoro passa da consulente outplacement a coach. Dopo trentacinque anni di esperienza in aziende informatiche sia italiane che internazionali [...]

L’unicità nel parlare deve essere uno degli aspetti fondamentali del Coach. L’interlocutore deve avere chiaro in sé che la persona che sta parlando attinge dalle proprie esperienze e per questo la sua è una comunicazione autentica. Parlare con gli altri è una delle prime cose che si impara a fare fin da bambini, in modo [...]

La comunità di pratiche è un ulteriore strumento che serve al coach per migliorare se stesso, approfondire le proprie conoscenze e acquisirne di nuove. In questo articolo, parte della guida “come essere un ottimo coach” vediamo come si possono usare le comunità di pratiche per migliorare le proprie competenze e vedere come gli altri usano [...]

La visualizzazione non è una tecnica esclusiva degli sportivi: senza rendercene conto la utilizziamo anche noi comuni mortali nella vita di tutti i giorni. Immagino che ognuno di voi abbia visto i piloti di Formula 1 o di MotoGP chiudere gli occhi e compiere una strana danza accompagnando i movimenti con le mani e con [...]