Metaforicamente parlando, è come se il nostro potenziale inespresso fosse un tesoro sepolto in un’isola sperduta; non sappiamo dove sia né se mai lo troveremo. Il mental coach ci offrirà quegli strumenti, la famosa mappa, per riuscire a trovarlo e trarne tutti i benefici e i vantaggi possibili. Se dico Mental Coaching, cosa viene in [...]
Un mental coach deve avere la capacità di porre domande, stimolare la crescita dell’altro, iniziando da se stesso. È importante che il mental coach per primo si ponga obiettivi ambiziosi cercando a tutti i costi di raggiungerli, che veda il cambiamento come un’opportunità, al fine di conseguire una crescita ed una realizzazione personale. Il Mental [...]
Il professionista deve comprendere che le attività che oggi svolge hanno una vita “utile” limitata. È quindi fondamentale capire in anticipo la necessità di porre in essere nuove attività ed un nuovo modo di approcciare il lavoro, prima di restare senza clienti! Il ciclo di vita Poniamoci questa domanda: come mai un’autovettura, per quanto [...]
Le numerose scadenze e i troppi adempimenti hanno svalutato il ruolo del commercialista. Se sei un commercialista, è necessario che tu valuti nuovi orizzonti professionali. Un buon mental coach può essere l’arma vincente per darti la giusta motivazione e aiutarti a raggiungere i nuovi traguardi. LA MOTIVAZIONE AL CAMBIAMENTO Il ruolo del commercialista ha subito [...]
Un professionista che ha ottenuto la specializzazione di life coach conosce bene la mente umana e la sua capacità di rilassamento e abbandono delle situazioni di stress. Nello specifico del benessere individuale, un mental coach può aiutarci a capire come rilassarci attraverso l’utilizzo delle immagini mentali, illustrando nuove tecniche di rilassamento. Le immagini si [...]
Le vacanze rappresentano sicuramente il momento migliore per prendersi un po’ di tempo per se stessi e per la propria crescita interiore e spirituale. Dopo un periodo fitto di impegni, tempo dedicato al lavoro e ai figli, la prospettiva di passare due settimane da dedicare a se stessi e alla propria crescita personale può spaventare [...]
La vita di un atleta è tempestata da duro allenamento e impegno fisico. Un atleta che ha conseguito la specializzazione di sport coach può spiegare perché non bisogna trascurare il processo di coaching. Il coaching è un processo di sodalizio con gli atleti che stimola la riflessione ispirandoli a massimizzare il proprio potenziale personale e [...]
Il miglioramento di se stessi è volto a superare quelle tendenze innate che rappresentano dei limiti per la crescita personale. Il superamento dei limiti innati del nostro essere richiede moltissima volontà e determinazione. Un atleta che ha ottenuto la specializzazione di sport coach è esperto degli strumenti di crescita personale. Spesso si legge di crescita [...]
La definizione degli obiettivi da raggiungere è la prima fase del processo di sviluppo di un atleta. Non si raggiunge nessun obiettivo se non si è predisposto un piano di sviluppo e di azione. Un allenatore che ha ottenuto la specializzazione di sport coach è esperto di decisione e pianificazione degli obiettivi di sviluppo. Accanto alla predisposizione [...]
L’aspetto mentale dell’atleta è senza dubbio la prima variabile sulla quale lavorare per migliorare le sue performance. Un coach che ha ottenuto la specializzazione di sport coach conosce molto bene le tecniche di controllo mentale per essere vincente e determinato sul campo. Un mental coach sa quanto pesa l’aspetto mentale e psicologico sulle prestazioni dell’atleta. [...]
