Chi è il life coach?

 Il life coach è una figura professionale preparata per supportare le persone che vogliono raggiungere degli obiettivi ambiziosi nella loro vita o che devono affrontare un periodo particolarmente impegnativo e necessitano di qualcuno che li guidi e li supporti durante il loro percorso.

È fondamentale sapere che il life coach lavora con persone che non hanno disagi psicologici o disturbi di personalità, perché in tal caso è necessario rivolgersi a professionisti abilitati e preparati.

 

Il percorso di life coaching 

Sono molteplici le ragioni per cui il life coaching può risultare molto utile se non fondamentale per chi che vuole raggiungere determinati obiettivi.

Il life coach infatti propone strategie per sviluppare le potenzialità del cliente permettendogli di raggiungere il successo in ambito professionale, scolastico e sociale.

 

Di seguito 5 obiettivi che potresti raggiungere attraverso un percorso di life coaching:

 

  • Crescita personale
  • Saper comunicare efficacemente
  • Imparare a gestire il tempo in maniera ottimale
  • Dimagrire e mantenersi in forma
  • Credere in se stessi, come accrescere l’autostima