Diciamo la verità: dire agli altri ciò che devono o dovrebbero fare è facile. Studiare ed approfondire tecniche di sviluppo personale e miglioramento delle performance è per alcuni piacevole, per altri addirittura appassionante e stimolante. Fare un’attività che ti permette di confrontarti con persone e realtà diverse e di avere un’influenza positiva sulle vite degli [...]

Credo che lo sviluppo delle abilità mentali sia ancora oggi sottovalutato o trascurato nello sport, nel business e nella vita. Spesso è l'allenamento mentale che fa raggiungere traguardi importanti alle persone, che permette di affrontare grandi sfide o semplicemente consente ad un calciatore di essere al momento giusto nel posto giusto.     Il Mental [...]

  Fra i vari corsi di Coaching di gruppo che si stanno facendo largo negli ultimi anni, ce n’è uno che sta entusiasmando una parte del pubblico femminile interessato a questa tipologia di formazione: il corso di Mom Coaching. Questi corsi sono di solito percorsi formativi che consentono di condividere la filosofia del Coaching per guardare con altri occhi [...]

La crisi economica, iniziata nel 2008, come tutti sanno si è aggravata negli anni a causa dei debiti pubblici di alcuni stati europei: Grecia, Irlanda, Spagna, Portogallo, Italia,  Cipro e Slovenia. I piani di salvataggio finanziario hanno cercato di scongiurare il rischio di insolvenza sovrana, definito anche default, con effetti che si sono rivelati ulteriormente più recessivi; inoltre molti stati [...]

I più grandi atleti in ogni campo sono persone in grado di accedere velocemente e volontariamente a stati emotivi definiti "potenzianti". I più grandi atleti in ogni campo sono persone in grado di accedere velocemente e volontariamente a stati emotivi definiti "potenzianti". In quanto esseri umani siamo soggetti a continue variazioni del nostro stato emotivo [...]

Il Business Coaching è una tipologia di attività che mira a migliorare la vita professionale di un individuo, in particolare un percorso di Business Coaching permette di rafforzare la leadership, migliorare le proprie performance e la gestione della responsabilità del ruolo ricoperto.   Cosa è il Business Coaching? Il Business Coaching è una tipologia di attività [...]

Ogni atleta di successo possiede una o più strategie che gli permettono di ottenere grandi risultati. La strategia è un’insieme di comportamenti che, se eseguiti nel corretto ordine, producono un risultato ripetibile. Ogni atleta di successo possiede una o più strategie che gli permettono di ottenere grandi risultati. La strategia è un’insieme di comportamenti che, [...]

Il poker è considerato da molti uno sport. Molte persone dagli svariati profili socio-demografici hanno iniziato a seguirlo e praticarlo negli ultimi anni e come tutti gli sport –a detta dei giocatori professionisti- necessita di un costante allenamento. Anche se è poco chiaro come il poker abbia acquisito questa sferzata di popolarità è invece molto [...]

Nelle gare di tennis la concentrazione è fondamentale per tenere sotto controllo la situazione di gioco e lo stress e questo vale sia che si tratti di individuali che di coppia.  I fattori che possono interferire con il livello di concentrazione durante le gare sportive sono moltissimi come ad esempio la presenza del pubblico, un [...]

La scherma sportiva è uno sport olimpico di opposizione a contesto aperto che consiste nel combattimento leale tra due contendenti armati di spada, fioretto o sciabola. Lo sport trae origine dall'arte marziale denominata scherma tradizionale. La scherma oggi è uno sport che esercita un grande fascino sul pubblico, infatti è una specialità olimpica. Anche nella [...]